SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Cykl pod wyciskanie

    Post
    Doping

    [...] doświadczenia bo nie wgłębiam się zbytnio w teoretyczne wywody-dla mnie insulina to świetny środek jeśli chodzi przyrosty siły,dla osób startujących ma jeszcze jeden wielki plus,a mianowicie,że podobnie jak GH jest praktycznie niewykrywalna przy użyciu obecnych testów "anty" wystarczy ją odstawić na 24h przed badaniami i jesteśmy czyści jak łza

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2012-07-27 19:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam podobne zdanie najpierw wyprostuje zdrowie później jak coś samego testa ,jest coś takiego jak pamięć miesniowa zadziała szybko.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2023-07-21 12:27:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przyjeżdżaj do mnie,u mnie w lodówce zawsze się coś znajdzie. Eh,no to jak zwolnili wszystkich to oni będą mieli problem,bo nie będą mieli pracowników. Tylko że niestety Ty też masz problem... A psiak szybko dojdzie do siebie... zobaczysz Jakiej rasy jest?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 21:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saidamój wpierdziela 2 tabletki luminalu dwa razy dziennie i dodatkowo wciskamy mu bronek potasu.Ataki ma identyczne jak Twój,tyle że mój choruje już kilka lat.Ostatnio weterynarka próbowała zmienic mu leczenie,bo ataki miał coraz częstsze(czyli choroba zaczeła postępować za szybko,organizm się przyzwyczajał do leków itp) ale wyszło to pieskowi na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 10:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20:53:44 NO ja ciemna jestem...niedoczynnościowym.Matko za szybko piszę.Niedoczynnościowym każą ograniczać ww teraz słyszę że tarczyca nie lubi niskich węgli?????To jak w końcu jest?? Co do miski-nieod razu rzym zbudowano...ograniczyłam węgle bo tak zrozumiałam.Będę wklejać dziennik rano to w razie coś da się poprawić -teraz już po [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 21:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPORT]gruszka85/for fun

    Post
    Ladies SFD

    kurde jak sie teraz szybko na drugą stronę spada%-) weekendowo 14/06/13 BEZ TRENINGU MISKA 15/06/13 BEZ TRENINGU MISKA Zmieniony przez - gruszka85 w dniu 2013-06-18 09:22:34

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 19787 Data: 2013-06-18 09:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPORT]gruszka85/for fun

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo szkoda pogody na siedzenie przed kompem ;-) kto zna aurę Wysp Brytyjskich ten zrozumie ) , ale trening pupny uskuteczniam *** 15/61 MISKA 08/07/13 stanowczo za mało jak na budowanie pupsona 1. owsies, whey, banan, kokos 2. łosoś wędzony, twaróg 3. mleko 3% truskawki, kokos 4. skrzydełka z kurczaka +seler naciowy, sałata zielona, [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 19787 Data: 2013-07-11 23:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No 100 kg może być ciekawe jeżeli rzeczywiście jesteście w formie ;-) Konkurencja WW z wybranym obciążeniem na pewno będzie ciekawa bo robimy to pierwszy raz zobaczymy kto z jakim obciążeniem najlepiej się czuje :-) Tym bardziej że będzie można zadysponować na sztangę obciążenie z dokładnością do 0,5kg zarówno u kobiet jak i u mężczyzn . Czy się [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-21 18:29:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [DT]Kardi5 - Innowacje i Wariacje

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] źle nie mówię, że miód, słodzik czy ketchup lub musztarda to super nie zdrowe rzeczy i zjesz troszkę już Twoja dieta jest do bani nie, nie o to mi chodzi, a jedynie o to jak wpływa na nasze dalsze poczynania względem diety, rozkaprysza nas. Jednym słowem nie ma drogi na skróty. Teraz wiem na czym polega mój błąd. Może na Was to tak nie działa [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 12726 Data: 2013-12-04 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kopać może to biegać chyba też. Szkoda że wdał się w targanie na chwyty. Mógł wstawać jak obalił Sonnena i iść w stójkę Co do Reema to jak już pisałem, miał pretensje do sędziego że ten za szybko przerwał walkę

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 12:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jak woli byc tlamszony na glebie i obalany,to jego wybor. a "co do Reema",to nikt o nim nie pisal Puar,ale ladnie nawiazales do swojego posta,gdzie ostatnio byl poruszany jego temat %-) daj spokoj z tym ciaglym dyskutowaniem o przerywaniu,jeszcze jakby bylo serio kontrowersyjne,ale kwestionujesz chyba kazde,gdzie zawodnik ma jakies [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 12:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Reszta walk bardzo fajna, szkoda że Johnson nie dał rady skończyć Lauzona w pierwszej rundzie. Naprawdę fajnie wyglądała jego stójka. No i Reem%-) Niestety, wygląda jak stereotypowy przypadek zejścia z koksów. Jak zaczął uderzać to już podejrzewałem, że przecież nie naruszył BRowne'a specjalnie. Co tu dużo gadać- dobre przerwanie, ko [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 13:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Reszta walk bardzo fajna, szkoda że Johnson nie dał rady skończyć Lauzona w pierwszej rundzie. Naprawdę fajnie wyglądała jego stójka. No i Reem%-) Niestety, wygląda jak stereotypowy przypadek zejścia z koksów. Jak zaczął uderzać to już podejrzewałem, że przecież nie naruszył BRowne'a specjalnie. Co tu dużo gadać- dobre przerwanie, ko [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 21:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla większości takie zwycięstwo byłoby najbardziej przekonywujące o jego formie a DLA MNIE NIE BYŁOBY i ofc, że bym miał rację, bo sprawa wygląda tak - Reem taką akcją jak dobrze trafi może skończyć każdego, ale reszta u niego całkowicie leżała w tej walce.. więc jeśli jakimś fartem dostanie kolejną szanse w UFC i wygra z kimś dobrym TO NIE [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 23:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Morales tak..szukajcie a znajdziecie pewnego wiosennego dnia roku 2015 moje fotki A tak poważniej postaram się coś wstawić tak szybko, jak tylko to będzie możliwe akneraj jestem przy konkretnej masie, choć co niektórzy starają się mi wmawiać, że jest dobrze

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 10:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stołowa Woda:300ml IV Dorsz:200g Brukselki Olej lniany:łyżka stołowa Woda:300ml V Pierś z kurczaka:200g Broccoli Oliwa z oliwek:łyżka stołowa Woda:300ml Czuję jak rosnę AERO (60min) 10min+10min koniec +początek 2min/2min Ojjjj...dzisiejszy dzion minął baaardzo szybko, troszkę mniej pracowicie...odbyłam kilka ważnych rozmów on-line [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie no tydzień luzu by mnie zabił chyba i tak mam spoko dietę, więc postaram się szybko nawrócić na dobrą drogę żebyście mnie mogli na scenie niedługo znowu zobaczyc, tylko w o wiele lepszej formie i lepszych kostiumach trzeba walczyć ! a co Ty teraz robisz, tak jak ja plazową formę ? Zmieniony przez - Kokilka w dniu 2010-03-29 14:53:20

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 14:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-12 na nogę 10kgx12/10x10/10kgx11 1. za szybko robiłam pierwsze serie, nie moglam się skupić. 2.ok 3.ok 4.ok,ostatnie 2 serie do zgniotu 5. w pierwszej serii trochę byle jak, bo musiałam robić na płytkach, co oznaczało ostrożność orz na krótkiej trasie (co oznaczało tysiąc nawrotów). ostatnie 2 serie do zgniotu + Interwały na rowerku 5x20/10 [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 19:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? W kwestiach sylwetki do poprawienia wg mnie mięśnie naramienne i środek pleców do dobudowania. Problematyczne u mnie nogi - jak to u gruszki - nadmiar tkanki tłuszczowej i zbierająca się w udach woda. Oczywiście nadal praca nad kształtem pośladków i dwójek, natomiast "zmniejszenie" czwórek (które [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2017-09-30 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyrafka jak się czujesz (pewnie już to pytanie Cię do szału doprowadza ) brzuszek uroczy szybko wrócisz do formy...jak tylko maleństwo pozwoli poćwiczyć dziś DNT, micha nadal nieogarnięta ale ubolewam nad tym na swoje usprawiedliwienie powiem tylko, że pielęgnacja chorej kluski to jakiś sajgon!!

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)